Warsztaty medytacji i rozwoju osobistego

Aktualne Wydarzenia

ZAJĘCIA ONLINE, WARSZTATY & SELF-STUDY

Aktualne Warsztaty:

Mądrość w emocjach - Mądrość na co dzień

Warszawa - 12.06 godz 11:00 - 19:00
Emocje są naszymi nieodłącznymi towarzyszami. Różne są strategie obchodzenia się z nimi. Możesz im zaprzeczać, ignorować, tłumić, bądź przeciwnie dać się im porywać czy pozwalać im sobą miotać. Niektórzy sądzą lub postulują, że dyscyplina medytacyjna i jogiczna ma wygaszać myśli i emocje, czynić człowieka cichym a idealny jej praktyk to osoba wyrzekająca się świata. Inni znowu głoszą folgowanie swoim emocjom - takim jak pożądanie czy gniew - dążenie do większych doznań i manifestowanie swoich pragnień czy walkę z zewnętrznymi ograniczeniami poprzez dawanie upustu swojej złości. Istnieje trzecia droga pomiędzy tymi skrajnościami!

Więcej / zapisy

BIG MIND - Pięć Mądrości

Warszawa - 11.06 godz 11:00 - 19:00
Big Mind to metoda znana i ceniona, którą Ken Wilber określił jako "oryginalną, głęboką, wiodącą do przebudzenia, prostą i uniwersalną", Lama Surya Das jako "niezwykle skuteczną" a Wojciech Eichelberger jako "wielkie odkrycie" i "jeden z najbardziej znaczących zwiastunów rozpoczynającej się globalnej, ponadwyznaniowej, duchowej rewolucji".

Więcej / zapisy

Warsztaty indywidualne

N A Z A M Ó W I E N I E

Warsztat - Tantra dla Dwojga

Indywidualne warsztaty, gdzie pracujemy z parami w dogodnym dla nich terminie i na żywo. Uczymy poprzez techniki medytacyjne, dotykowe i somatyczne oraz wspólne rozmowy, jak wejść na nowy poziom głębi w relacji, polepszyć jej jakość i komunikację w niej, rozwiązywać konflikty czy po prostu czerpać większą satysfakcję ze wspólnego pożycia.

Zapisz się / Więcej

Kursy Self-study

Kompletny Kurs Medytacji

Kurs pozwala rozpocząć naukę od początku lub pogłębić czy uporządkować dotychczasową praktykę. Jest ukierunkowany na stopniowy i całościowy trening prowadzący do realizacji owoców medytacji. Obejmuje medytacje somatyczne, techniki oddechowe i z dźwiękiem, medytację w ruchu, trening uważności, pracę z myślami oraz esencjonalne elementy medytacji współczucia i pustości/naturalnej obecności. Łączy współczesne, psychologiczno - somatyczne podejście z głębią doskonalonych i sprawdzonych na przestrzeni tysiącleci metod buddyjskiej medytacji.

Więcej

Kurs - Przebudzenie Serca

Cykl jest tak początkujących jak i bardziej zaawansowanych. Jest to wyjątkowy kurs obejmujący techniki oddechowe, medytacje somatyczne, kontemplacje oraz świadomą pracę z intencjami, relacjami i postrzeganiem. Jest ukierunkowany na stopniowy, całościowy trening prowadzący do urzeczywistnienia w życiu codziennym czterech szlachetności serca: miłującej dobroci, współczucia, radości i bezstronności. Łączy współczesne, psychologiczno-somatyczne podejście z głębią doskonalonych i sprawdzonych na przestrzeni tysiącleci metod buddyjskiej medytacji.

Więcej

Kurs - Medytacja Somatyczna
Starożytna Mądrość w Nowoczesnej Formie

Medytacja Somatyczna jest wyjątkowym systemem łączącym to, co najlepsze, ze starożytnych praktyk medytacyjnych i oddechowych oraz współczesnych podejść somatycznych i relaksacyjnych. Wywodzi się z ucieleśnionych praktyk buddyjskiej Tantry z energetyką ciała, niedualnej medytacji Mahamudry z odkrywaniem jego natury oraz precyzyjnych narzędzi Vipassany z wyciszeniem i poznaniem zamieszkującego go Ja. Ukształtowała się w wyniku współpracy ich mistrzów z ekspertami i nauczycielami zachodniej terapii somatycznej czy tradycyjnych sztuk pracy z ciałem z Azji i Afryki

Więcej

Kurs - Miejska Tantra
Transformująca Ścieżka Przebudzenia

Oferujemy kurs przeznaczony dla wszystkich osób chcących poznawać Tantrę - par i singli. Jest dostępny w formie self-study do odbycia w dogodnym dla siebie tempie i warunkach. Można z niego skorzystać poprzez zakup dostępu do nagrań z jednej z warszawskich edycji przeprowadzonych na żywo i uzupełnionych o bogate materiały pisemne i graficzne a także o możliwość pozostania z prowadzącymi w kontakcie mailowym celem pytań i odpowiedzi, konsultacji itd. Pozwala zagłębić się w świat przystępnie podanej dla współczesnego człowieka buddyjskiej Tantry i pokazuje drogę do przebudzonego człowieczeństwa, szczęścia i realizacji w relacjach ze sobą, innymi i światem.

Więcej

Kurs - Buddyjski Model Osobowości

SZTUKA ŻYCIA I ŚMIERCI & TKANKA
"Buddyjski model osobowości" to projekt wspólny. Prowadzą go Robert z Tkanki i Roman Eckert ze Sztuki Życia i Śmierci - terapeuta, naukowiec i nauczyciel Dharmy z wykształceniem aczarji (ukończonym 10-letnim tradycyjnym, uniwersytetem buddyjskim). Przyglądamy w nim się zagadnieniom ego, jaźni, struktury psychicznej człowieka i roli jaką świadomość w niej pełni, relacji ciało-umysł a także rozwoju osobowości na przestrzeni życia człowieka w tym świadomej pracy nad sobą. Niniejszy cykl może być traktowany jako samodzielny kurs dla osób zainteresowanych czerpaniem praktycznej i przystępnie podanej wiedzy tak pochodzącej z oryginalnych, buddyjskich źródeł jak i będącej wynikiem dialogu buddyzmu z zachodnią nauką. Wersja self-study opiera się na nagraniach i materiałach z przeprowadzonego kursu oraz zawiera możliwość pytań i konsultacji mailowych.

Więcej