Miejska Tantra

T A N T R A

Transformująca Ścieżka Przebudzenia dla Współczesnego Człowieka

D L A S I N G L I

Tantra jest ścieżką duchową do przebudzenia czyli wolności, świadomości i spełnienia. Mówi ona głośne TAK dla życia we wszystkich jego przejawach. Przebudzenie według Tantry jest "do życia" a nie "od życia". Zamiast uciekać czy dysocjować się od niego Tantryk wchodzi w nie w pełni, dogłębnie, penetrując na wskroś zjawiska. Żyje nie trzymając się żadnych punktów odniesienia - nie fiksując się na absolutnym czy na relatywnym. Wychodząc poza dualizm i niedualizm doświadcza z otwartością myśli, emocji, ciszy, spokoju i ruchu. Nie ograniczając się wielością czuje połączenie ze wszystkim. Nie ograniczając się jednością jest wyczulony na różnorodność i subtelności energii. Widzi całą rzeczywistość jako doskonałą, świętą i czystą.

Na czym polega Tantra i jakie przynosi owoce?

Praktyka tantryczna polega na transformacji. Przekształca:

Zanieczyszczone błędami poznawczymi postrzeganie rzeczywistości, które jest jak lizanie lizaka przez papierek, w bezpośrednie doświadczenie będące błogim i zmysłowym smakowaniem życia.
Cierpiące, identyfikujące się z fałszywymi wyobrażeniami ego w człowieka przebudzonego, naturalnego i autentycznego.
Ciało ze spiętego i poblokowanego w otwarte i zrelaksowane.
Targające jednostką emocje w mądrość poprzez uwolnienie ich pierwotnej energii od konceptualnej zasłony szkodliwych wzorców.
Relacje z opartych na schematach, gierkach i projekcjach w głębokie, pełne miłości i świadomości.

W wyniku praktyki tantrycznej realizuje się:

mądrość - wgląd w naturę świadomości i zjawisk; intuicję
oczyszczenie - ciała, energii i umysłu; klarowność i widzenie rzeczy, takimi jakimi są
obfitość - na poziomie wiedzy, relacji i materii
moc - witalność i magnetyzm
działanie - zdecydowanie i brak wahań

Stosuje w tym celu różnorodne narzędzia pracy z ciałem, energią (również oddechem i głosem) oraz umysłem. Więcej o nich dowiesz się w sekcji poniżej.

Jak wygląda cykl i jakimi narzędziami pracujemy?

Niniejszy cykl ma charakter kursu i przeznaczony jest dla singli lub osób w relacjach, które mogą uczestniczyć tylko w pojedynkę. Owocem naszej własnej praktyki i dotychczasowej pracy z ludźmi jest starannie dopracowany program balansujący różne elementy. Opiera się w znacznej mierze na metodach pochodzących z buddyjskiej Tantry a częściowo korzysta z nowoczesnych technik pracy z ciałem i umysłem. Spotkania łączą głębokie metody i wiedzę z przystępnym, współczesnym charakterem. Nie jest to kurs tzw. jogi seksualnej czy masażu tantrycznego. W oryginalnej Tantrze seksualność jest tylko jednym z wielu elementów praktyki. Podchodzimy do zagadnienia całościowo uwzględniając wszystkie najważniejsze elementy w sposób zrównoważony. Dbamy o komfortową i bezpieczną atmosferę; na zajęciach nie ma nagości.

Spotkania trwają po 2h i na większości możesz spodziewać się:

Indywidualnej praktyki medytacyjnej, wyobrażeniowej, oddechowej czy somatycznej. Będzie to m.in. otwieranie ośrodków energetycznych, uwalnianie napięć i blokad, przekształcanie wzorców i schematów, pogłębianie świadomości ciała, medytacje wyciszenia, wglądu, kultywowanie miłości czy praca z energią i emocjami.
Pracy w parze z innym uczestnikiem lub zwizualizowanym partnerem (w zależności od ćwiczenia i okoliczności). Przykładowo będą to sprawdzone, możliwe do wykonania online wspólne ćwiczenia medytacyjno-energetycznych mające zapewnić głębokie doświadczenia i transformujący proces.
Tańca i ćwiczeń z ruchem.
Rytuałów i procesów grupowych oraz wspólnego mantrowania.
Wspólnych rozmów - przekazywania wiedzy o perspektywie tantrycznej na życie i relacje oraz przestrzeni do zadawania pytań i dzielenia się swoim doświadczeniem.

Uczestnikom zapewniamy:

nagrania do powtórek wspierające utrwalanie przyswojonych teorii i praktyki,
materiały dodatkowe dla chętnych zainteresowanych poszerzaniem wiedzy,
wsparcie dla uczestników mające na celu wypracowanie regularnej praktyki własnej stosownie do potrzeb i możliwości a także korygowanie ewentualnych błędów i przezwyciężanie przeszkód.

Jaki Jest Plan Zajęć?

Wprowadzenie do Tantry - główne założenia Tantry oraz wstępne praktyki oczyszczające.
Brama do Nieograniczoności - relacja pomiędzy ciałem i świadomością oraz otwieranie ciała i poszerzanie świadomości
Odkrywanie Wrodzonej Doskonałości - eksploracja tantrycznego poglądu mówiącego, że przebudzenie jest naszą naturą i możemy ją znaleźć w ciele
Ucieleśnianie Boskiego Archetypu - transformujący proces pozwalający wejść w transcendentalne archetypy
Tantryczna Fizjologia - relacja pomiędzy mapą subtelnego ciała według Tantry a jego fizycznymi strukturami, regulowanie działania organizmu za pomocą pracy z tak zwanymi czakrami i kanałami
Przebudzenie Serca - otwieranie serca na swoje trudne aspekty oraz kultywowanie miłości, współodczuwania, radości i bezstronności
Harmonia Energii Męskiej i Żeńskiej - specyfika i funkcje obydwu energii na ścieżce do przebudzenia oraz sposoby ich harmonizowania
Niedualna Mądrość - wychodzenie poza dualizm pomiędzy ruchem i spokojem, wgląd w pustość i efekt lustra
Święty Świat - mądra relacja ze światem emocji i żywiołów

Kim Jesteśmy?

Jesteśmy parą żyjącą w Relacji Tantrycznej. Robert został upoważniony do przekazywania technik somatycznych pochodzących z buddyjskiej Tantry przez wspólnotę buddyjską Dharma Ocean a swój pierwszy warsztat medytacji przeprowadził pod okiem Dennisa Morbin - nauczyciela wyszkolonego przez Czogjama Trungpę (jednego z pierwszych mistrzów buddyjskiej Tantry na Zachodzie). Veronika uczyła się technik neotantry od swojego nauczyciela, poprzedniego partnera Maxa Love - jest ponadto terapeutką terapii schematów, coachem oraz została personalnie uprawniona przez mistrza Zen Genpo Roshi do pracy jego techniką Big Mind eksplorującą niedualny wymiar ludzkiego doświadczenia. Naszą realizację prawdziwej natury jaźni w medytacji potwierdzili Soh Wei-Yu i Thusness - nauczyciele niedualni z Singapuru. Odebraliśmy nauki tantryczne i inicjacje od wielu innych nauczycieli a naszym najważniejszym był mistrz Czogjal Namkhai Norbu. Mamy na swoim koncie tysiące godzin praktyki własnej w tym na ścisłych odosobnieniach. Uczestnicy naszych zajęć cenią nasz profesjonalizm, autentyczność i życzliwe podejście (zachęcamy do zapoznania się z recenzjami naszej strony).

Zapraszamy serdecznie :)
~ Veronika i Robert

Z A P I S Y & C E N A

Aktualnie nie prowadzimy zajęć z tantry online. Można kupić nagrania z kursów poprzednich. Jeśli sytuacja na to pozwoli, będziemy organizowali warsztaty.

ZAPISY
Zapisywać można się przez wiadomość na Facebooku, poniższy formularz mailem lub telefonicznie.

KONTAKT
mail: tkankaeu@gmail.com
tel: 788-775-633

Zobacz inne aktualne kursy i wydarzenia Tkanki