TKANKA CENTRUM MEDYTACJI I ROZWOJU
  • Home
  • Oferta
    • Aktualne wydarzenia
  • O nas
  • Galeria
  • Blog
  • Social Media
    • Facebook
    • You Tube
    • Instagram
    • LinkedIn
  • Home
  • Oferta
    • Aktualne wydarzenia
  • O nas
  • Galeria
  • Blog
  • Social Media
    • Facebook
    • You Tube
    • Instagram
    • LinkedIn
Search
Obraz

5 Energii Mądrości


W A K A C Y J N A   P O D R Ó  Ż   K U   M O C Y
emocje | osobowość | żywioły


​Szukasz wakacyjnego wyjazdu rozwojowo-wypoczynkowego?
Zapraszamy na wyjątkową "Wakacyjną Podróż Ku Mocy", dzięki której w pięknych okolicznościach przyrody naładujesz baterie na cały rok i zyskasz głęboki, duchowy wgląd na poziomie wewnętrznym oraz dostęp do źródła mocy sprawczej i praktyczny rozwój na poziomie zewnętrznym. Kurs jest oparty na sprawdzonym systemie "Pięciu Energii Mądrości" łączącym najlepsze z wiedzy kontemplatywnej Wschodu i naukowej Zachodu. Jest to metodologia umożliwiająca pozytywną i trwałą transformację emocjonalną, pogłębiony kontakt z ciałem i żywiołami natury, samopoznanie i zrozumienie innych. Podczas warsztatu zanurzysz się głęboko w siebie, dostrzeżesz swoje strategie na wyzwania życiowe, nauczysz się zdrowej samoregulacji i przekształcania emocji w mądrość, która jest w nich ukryta.
 Dwie pary prowadzących uzupełniających się stylem i kompetencjami
  • psycholog i coach
  • terapeuci pracujący z ciałem, dźwiękiem i oddechem
  • nauczyciele buddyzmu, tantry, medytacji wyszkoleni w różnych systemach
  • naukowiec i autorzy badań powiązanych z tematyką warsztatu
  • organizatorzy ośrodków i grupowych treningów
 Uczta dla zmysłów i całościowy warsztat obfity w różnorodne, techniki i doświadczenia
  • techniki jogiczno-oddechowe, bodywork i taniec
  • medytacja i uważność,
  • praktyki tantryczne, rytuały, mantry, inquiry, wizualizacje i afirmacje
  • praca z różnymi zmysłami i żywiołami,
  • przekaz z wykorzystaniem muzyki i sztuki należącej do różnych stylów
Cudowna atmosfera zapewniona dzięki urokliwym okolicznościom i dbałości o autentyczny kontakt z innymi
  • miejsce w górach, w malowniczych okolicznościach przyrody
  • rozmowy w kręgu, ćwiczenia dialogowe i w parach
  • wspólne spędzanie czasu
  • dbałość o dobrostan uczestników,
  • po jednym wyjątkowym dniu w całości w klimacie każdej z pięciu energii oraz dzień wprowadzenia i dzień na integrację wszystkich pięciu
Kompleksowa, sprawdzona metodologia i skuteczne narzędzia przydatne w różnych obszarach życia
  • warsztat na bazie systemu pięciu energii mądrości
  • autentyczny przekaz wywodzący się z jogi i tantry buddyjskiej
  • system kompatybilny z zachodnią psychologią
  • praca z emocjami, żywiołami, typami osobowości
  • wiedza i umiejętności przeznaczone do efektywnego stosowania w życiu codziennym w obszarach samopoznania i terapii, zdrowej samoregulacji, relacji i seksualności, pracy i zarządzania, sztuki, estetyki i duchowości​ ​
 Balans odpoczynku, dobrej zabawy, rozwoju osobistego i samopoznania
  • wyważony plan
  • przestrzeń dla siebie i czas na pobycie w wewnętrznej ciszy
  • miejsce zarezerwowane wyłącznie dla grupy pozwalające na wypoczynek z dala od miejskiej krzątaniny
  • odżywcze i pyszne wegetariańskie jedzenie
  • relaksacyjne koncerty mis medytacyjnych i gongu

5 Energii Mądrości


Pięć Energii Mądrości to system, który jest powszechnie stosowany w buddyjskiej jodze i tantrze. Jest obecny w różnych tradycjach od jogatantry przez tzw. wyższą tantrę i mahamudrę aż po dzogczen atijogę. Zachował się w różnych miejscach od wadżrajany w Tybecie po szingon w Japonii a także jego elementy i oparte na nim techniki wpłynęły na kształtowanie się metodologii takich jak hatha yoga czy kundalini yoga.

Energie te odnoszą się do pięciu podstawowych aspektów ludzkiej egzystencji, pięciu mądrości urzeczywistnianych przez oświeconego mędrca oraz pięciu jakości potrzebnych do spełnionego życia w sferze materialnej. Są to:
  •  przejrzystość (mądrość podobna zwierciadłu)
  •  bogactwo (mądrość równowagi)
  •  namiętność (mądrość rozróżniająca)
  •  aktywność (mądrość spełniająca działania)
  •  przestrzeń (mądrość podstawowego wymiaru bycia)
Można na ich podstawie wyróżnić pięć podstawowych emocji i pięć głównych typów osobowości (a także typy pośrednie) wskazując najważniejsze potencjały i pozytywne zasoby oraz częste traumy i wyzwania rozwojowe, z jakimi borykają się ludzie. Typologie osobowości należące do tego systemu są zgodne z typami osobowości wyróżnionymi w zachodniej psychologii (jak oralny, symbiotyczny itp.) a także spotykanymi w zachodniej terapii somatycznej (zgodność jeden do jeden z typologią Reicha oraz kompatybilność z typami Lowena, Hakomi czy NARM).
​

Korelują one z pięcioma klasycznymi żywiołami znanymi w Europie i Indiach. Można z nimi pracować jogicznie oraz używać jako intuicyjnego klucza w zarządzaniu przestrzenią, sztuce i estetyce. Działanie narzędzi jogicznych osadzonych w tym systemie stanowi aktualnie przedmiot badań naukowych i są prace wykazujące ich skuteczność w pozytywnym oddziaływaniu na układ neurohormonalny ludzkiego ciała wliczając w to dawanie możliwości w zakresie świadomej kontroli różnych jego funkcji (np. badania prof. Herberta Bensona i prof. Marii Kozhevnikov z Uniwersytetu Harvarda).
Obraz

Prowadzący

>> Roman Eckert - wieloletni nauczyciel filozofii, dharmy, medytacji, ćwiczeń duchowych i mentalnych. Ukończył tradycyjny uniwersytet buddyjski (Shedra, równoznaczny z wykształceniem Aczarji) i kompletny cykl nauk i ćwiczeń buddyjskiej tantry (pod kierownictwem Geshe Thubten Ngawang), 4 letnie szkolenie w zaawansowanych medytacjach pustki (pod kierownictwem Khenpo Tsultrim Rinpoche) i kompletny 10 letni cykl nauk i praktyk Dzogczen w Linii Mindroling (pod kierownictwem Khandro Rinpoche). Przeszedł również szkolenia i ćwiczenia duchowe w tradycji chrześcijańskiej, sufickiej, hinduistycznej. Jest terapeutą holistycznym, który swoje bogate i różnorodne doświadczenie duchowe łączy z zachodnią nauką, zwłaszcza psychologią. Wykształcony w różnych metodach m.in. terapii wg. Wilhelma Reicha, Carla Rogersa, A. H. Almaasa. Naukowiec, matematyk, informatyk i cybernetyk.
​
>> Robert Dominik Tkanka - nauczyciel medytacji i tantrycznych praktyk somatycznych, współzałożyciel Centrum Medytacji i Rozwoju TKANKA. Z wykształcenia jest ekonomistą doświadczonym w kierowaniu organizacjami, ośrodkami i odosobnieniami medytacyjnymi. Obecnie studiuje psychologię. Ma na koncie tysiące godzin formalnej praktyki - w tym na odosobnieniach - w systemach Dzogczen, Mahamudry, buddyjskiej Tantry, Zen, Madjamaki oraz Vipassany. Jego rdzennym nauczycielem był mistrz Dzogczen Czogjal Namkhai Norbu. Uczył się też od innych i pełnił rolę tłumacza w czasie nauk w tym na podstawie tekstów źródłowych Tantr. Do uczenia tantrycznych technik somatycznych upoważniła go ich zachodnia nauczycielka Skye LaChute a do dzielenia się wglądem niedualnym zachęcili go niesekciarscy nauczyciele buddyzmu z Singapuru Thusness i Soh Wei-Yu.

>> Veronika Tkanka - psycholożka i nauczycielka medytacji i praktyk tantrycznych, współzałożycielka Centrum Medytacji i Rozwoju TKANKA. Poza wykształceniem psychologicznym jest certyfikowanym coachem i terapeutką schematów. Ma na koncie tysiące godzin formalnej praktyki - w tym na odosobnieniach - w systemach Dzogczen, Mahamudry, buddyjskiej Tantry, Zen, Madjamaki oraz Vipassany. Jej najważniejszym nauczycielem był mistrz Dzogczen Czogjal Namkhai Norbu. Poza buddyzmem praktykowała na wielu innych ścieżkach duchowych m.in. mistyczne chrześcijaństwo, hinduizm, zen i szamanizm. Jest grafikiem i certyfikowaną terapeutką dźwiękiem grającą na gongu i misach medytacyjnych. Pracuje także metodą Big Mind łączącą voice dialogue i Zen, do czego została personalnie uprawniona przez autora metody. Przeprowadziła badanie psychologiczne nad wpływem buddyjskiej medytacji pustości na regulację emocji.

>> Jagoda Tobota - wsparcie dla uczestników i prowadzących. Jest w trakcie szkolenia Dharma Leadership Program, opartego na tradycji Vajrayany (buddyjskiej Tantry), realizowanego przez Dharmata Foundation z siedzibą w Point Richmond (Kalifornia). Medytuje od 5 lat, początkowo w nurcie chrześcijańskim, jej duchowe poszukiwania doprowadziły ją do buddyzmu tybetańskiego.

Czas i miejsce


wakacje 2022 nad morzem

Zapisy, kontakt i cena


Cena zawiera zakwaterowanie oraz wyżywienie .
​Szczegóły wkrótce

Kurs dedykowany jest rozwojowi; jeżeli ktoś znajduje się w terapii, to dobrze aby uzgodnił udział w wyjeździe ze swoim terapeutą.

Zapisy:
priv, messenger Tkanki
+48 788 775 633
​poniższy formularz:

    Zapisz się

Prześlij

Tu będą zdjęcia miejsca


Prowadzący

Obraz
Robert i Veronika
Obraz
Roman i Jagoda


​
Zapraszamy! 
~Robert i Veronika,
​Roman i Jagoda

​:)

Kontakt

Robert
Veronika
mail do Tkanka
+48 788 775 633
​+48 601 367 627
tkankaeu@gmail.com

Adresy
Aktualnie regularne zajęcia prowadzimy Online. Do pracy indywidualnej przyjmujemy również online lub stacjonarnie w Zgierzu. Prowadzimy warsztaty w różnych miastach.

Obraz
nr rachunku bankowego: 
​
22 1140 2004 0000 3102 8114 3263
​

    Powiadom mnie o wydarzeniach

Prześlij
TKANKA.EU © COPYRIGHT 2017. ALL RIGHTS RESERVED.
  • Home
  • Oferta
    • Aktualne wydarzenia
  • O nas
  • Galeria
  • Blog
  • Social Media
    • Facebook
    • You Tube
    • Instagram
    • LinkedIn