Tantra dla Dwojga

W AR S Z T A T Y I N D Y W I D U A L N E D L A P A R

Tantra dla Dwojga
Jednodniowy, transformujący warsztat pracy indywidualnej.

Medytacje, techniki oddechowe i świadomy dotyk
dla par - praca indywidualna.

Zapraszamy serdecznie pary na jednodniowe, indywidualne, warsztatowe spotkania medytacyjne dla dwojga,

Medytacja dla Dwojga to medytacja, techniki oddechowe i świadomego dotyku w parach, które kładą nacisk na bycie w pełni obecnym z drugim człowiekiem.

Jest to remedium na problemy współczesnych relacji i/lub świetne narzędzie wspólnego rozwoju.

Żyjemy w czasach kiedy internet i telefon pozwalają w ciągu kilku sekund na wymianę informacji z człowiekiem z drugiego końca globu. Jednocześnie wielu z nas czuje samotność i alienację. Zdominowani przez myśli zapominamy nie tylko jak siedzieć z drugim człowiekiem bez wyciągania smartfonów, ale jak to jest nie tworzyć myśli i ocen na temat drugiej osoby, tylko po prostu z nią być. Niekontrolowane nawykowe myślenie sprawia, że zamiast czuć bezpośrednio drugą osobę mamy skłonność do postrzegania jej przez pryzmat naszych nadziei, lęków i przeszłych doświadczeń. Ryzykujemy nawet, że kompletnie pomylimy drugą osobę z treścią własnego umysłu, aby na koniec z wyrzutem twierdzić “myślałem, że jesteś inny/inna!”. Nadmierne myślenie i technologia pełna pochłaniaczy uwagi nie tylko upośledzają komunikację i zdolność niewerbalnego odczytywania drugiego człowieka, ale prowadzą do obsesyjnego spekulowania na temat drugiej osoby i zazdrości. Wreszcie niezdolność do bycia w tu i teraz obniża przyjemność z seksu nie pozwalając w pełni cieszyć się doznaniami. Wielu z nas zapomniało kompletnie o tym, że empatia pozwala nam doświadczyć drugiej osoby jak siebie, spojrzeć na świat jej oczami.

Medytacja, techniki oddechowe i świadomego dotyku są treningiem korzystania z naturalnych zdolności ludzkiego ciała do głębokiego, pozasłownego kontaktu. Nie są jedynie zestawem technik. Są nauką tego jak w sposób nieuwarunkowany doświadczać drugiego człowieka i jak w relacji korzystać z dobrodziejstwa jakim jest wrażliwość przebudzonego ciała.

Jeżeli łączy Was intymna relacja oraz interesuje Was wspólny rozwój i autentyczne bycie ze sobą lub wspieracie się wzajemnie w drodze do większej świadomości i wolności, to te zajęcia są dla Was.

Pozwolą Wam wzmocnić lub pogłębić połączenie z poziomu serca
Poprawią Waszą komunikację rozwijając jej niewerbalny, intuicyjny aspekt oraz uwalniając od wzajemnych projekcji i błędnych wyobrażeń
Dadzą narzędzia dzięki którym będziecie mogli czerpać większą radość i przyjemność ze wspólnej bliskości i kontaktu fizycznego a także wspólnego wchodzenia w stany wykraczające poza nawykowe postrzeganie świata
Rozwiną indywidualnie u każdego z Was uważność, kontakt z ciałem, empatię i inteligencję emocjonalną oraz otworzą serce
Nauczą Was sposobów radzenia sobie z nudą, samotnością czy konfliktami w związku
Zrelaksują Was po ciężkim tygodniu i pozwolą miło spędzić czas

Na warsztacie stosujemy głębokie, transformujące metody.

Na zajęciach będziecie m.in. medytować w parach patrząc sobie głęboko w oczy w stanie medytacyjnej otwartości, relaksować i otwierać we wspólnej medytacji obszary podbrzusza oraz serca i klatki piersiowej. Pokażemy Wam jak w trakcie medytacji można ściągać z obrazu drugiej osoby projekcje i nieświadome, fałszywe wyobrażenia (nie tylko myśli, ale też uwarunkowania percepcji), które zostały wdrukowane w dzieciństwie lub utrwaliły się w wyniku doświadczeń (zwłaszcza tych negatywnych) w poprzednich związkach i innych relacjach.

Przekażemy Wam metody rozwijania głębokiego kontaktu z własnym ciałem oraz wrażliwości czuciowej jak również kultywowania ich poprzez dotyk i wzajemny kontakt. Będziemy instruować Was jak świadomie dotykać partnera aby czuć w głąb niego czy bezpośrednio doświadczyć przepływu energii z ciała do ciała.

Będziecie również wspólnie stosować proste techniki jogiczne opierające się na wzajemnym, odżywczym przepływie prany/Qi/siły życiowej bezpośrednio z serca do serca lub pomiędzy wyższymi ośrodkami energetycznymi. Przekażemy Wam instrukcje pozwalające zupełnie ściągać mechanizmy obronne (w tym nieświadome) i znieść wynikające z napięć granice pomiędzy dwiema istotami pozwalając całkowicie otworzyć się na drugiego człowieka a wreszcie dosłownie odczuć go jak siebie.

Stosowane na zajęciach techniki pochodzą tak ze współczesnych jak i starożytnych metodologii medytacji oraz tantryzmu.

Metody, którymi pracujemy na zajęciach czerpiemy z naszego doświadczenia w indywidualnej jak i wspólnej praktyce oryginalnej, autentycznej Tantry, Buddyzmu oraz nowoczesnych podejść takich jak Medytacja Somatyczna, Neotantra czy Compassion.

Wszystkie instrukcje i ćwiczenia podane są w przystępnej, świeckiej formie.

Jesteśmy głęboko przekonani o tym, że nie trzeba przyjmować egzotycznego imienia, innej religii czy obcych zwyczajów kulturowych ani nawet nie trzeba koniecznie jechać do Azji aby móc ulepszać swoje życie i budzić się do pełni ludzkiego potencjału. Współcześnie można korzystać z metod rozwijanych w ciągu tysiącleci, przez mężczyzn i kobiety, którzy poświęcili swoje życie aby dzięki jodze, tantrze i medytacji odkrywać pełnię możliwości oferowanych przez ludzkie ciało i umysł. Wielu z naszych nauczycieli medytacji było prekursorami przekazywania starożytnej wiedzy w sposób dostosowany do nowoczesnego, zachodniego odbiorcy.

Metody, które przekazujemy są wolne od obcych, niezrozumiałych symboli. Wiele z nich będąc osadzonych we współczesnych systemach medytacji korzysta z zachodniej wiedzy o pracy z ciałem, mięśniami, postawą i fizjologią ciała.
Poza tego typu technikami jako Tkanka mamy kwalifikacje i doświadczenie w coachingu i zachodnich metodach terapeutycznych, które uwrażliwiają nas na unikalne potrzeby współczesnego, świeckiego człowieka.

Prowadzimy jako para, która wspólnie praktykuje tego typu metodami na co dzień.

Wspólnie praktykujemy przede wszystkim w duchu systemu medytacji Dzogczen będącego poza uwarunkowaniami konkretnej religii czy tradycji. Mamy też na swoim koncie praktykę Buddyzmu, Hinduizmu, Tantry i Zen oraz współczesnych podejść takich jak Mindfulness czy Medytacja Somatyczna. Do naszych najważniejszych nauczycieli zaliczamy Czogjala Namkhai Norbu i instruktorów Santi Maha Sanghi, Tenzina Wangyala i Khenpo Tenpa Yundrunga, Genpo Roshi, dr Reginalda Ray i Caroline Pfohl, Malcolma Smith, Garczena Rinpocze, Thusness i Soh-Wei-Yu oraz Prema Krishna Das Babaji. Pracujemy z klientami indywidualnie oraz prowadzimy zajęcia i warsztaty poświęcone medytacji, metodzie Big Mind (Zen + Dialog Głosów) oraz Tantrze i świadomym relacjom. Każde z nas ma za sobą tysiące godzin medytacyjnego treningu tak w formie regularnej praktyki w codziennym życiu jak i ścisłych odosobnień medytacyjnych. Nie zatrzymujemy się w rozwoju i studiujemy oboje psychologię a także codziennie wspólnie praktykujemy medytację oraz jeździmy regularnie na odosobnienia medytacyjne.

Na zajęciach praktykujemy w ubraniach. Dbamy o komfortową, bezpieczną atmosferę i poszanowanie dobrego smaku a uczestnicy bardzo chwalą sobie czas spędzony z nami.

Nasze warsztaty i zajęcia zbierają bardzo dobre recenzje i opinie. Zapraszamy do zapoznania się z nimi

Zapraszamy serdecznie :)
~Veronika i Robert

Kontakt & Zapisy

Warsztat umawiamy po wcześniejszym uzgodnieniu mailowym lub telefonicznym. Najczęściej w sobotę lub niedzielę, w wakacje możliwe są również pozostałe dni tygodnia. Miejsce warsztatu również ustalamy indywidualnie, najczęściej w naszej siedzibie w Zgierzu. Możemy również dojechać na warsztat do pary, z którą pracujemy - do ceny zostają wtedy doliczone koszty dojazdu samochodem.

CENA
Uczestnictwo w jednym, całodniowym spotkaniu to inwestycja w wysokości:
1200 zł za parę.
W cenie zawarty jest catering.

Na zajęciach nie ma nagości.

Przelewy prosimy wykonywać na nr konta:
22 1140 2004 0000 3102 8114 3263
Tytułem "Indywidualne Medytacje dla Dwojga"

INFORMACJE KONTAKTOWE
Zapisywać można się przez poniższy formularz, mailem lub telefonicznie:

tel: 788-775-633
mail: tkankaeu@gmail.com

recenzje uczestników warsztatów

Veronika i Robert to przesympatyczna, cudowna i przepiękna para o niezgłębionych oczach Bóstw.
10 spotkań "Miejskiej Tantry" tworzy dopełniającą się całość. Na zajęciach można poszerzyć wiedzę z zakresu Tantry i Buddyzmu Tybetańskiego. Ogromna znajomość tematu i doświadczenie prowadzących przedstawia zagadnienia z różnych punktów widzenia. Jest dużo praktycznych ćwiczeń. Pracuje się z ciałem, umysłem i sercem. Niezapomniana, mocno inspirująca i poszerzająca horyzonty podróż.
Po 3 miesiącach warsztatów i pracy ze sobą zachodzi transformacja naszego postrzegania rzeczywistości, i zbliżamy się do poznania prawdziwej natury zjawisk.
Pamiętacie film "7 lat w Tybecie"? - też tak usiądziecie na szczycie góry w Himalajach :) i popatrzycie w przestrzeń przed sobą z ogromnym uśmiechem "wewnętrznej wolności".
Bardzo, bardzo polecam:)!!!!
Diana

Spędziliśmy z Robertem i Veroniką cudowny czas na warsztatach indywidualnych. Było to doskonałe wprowadzenie do świata Tantry, polecamy wszystkim, którzy chcą poszerzać horyzonty.
Kasia Gołębiewska

Trafiliśmy do Tkanki wraz z moim partnerem na warsztat Relacji Tantrycznej. Doświadczając różnych przestrzeni tantrycznych mogę tylko potwierdzić, że to czym dzielą się Weronika i Robert to esencja czystych, bezpiecznych, ziemskich i pełnych miłości, uważności i szacunku jakości. Spotkanie z Wami kochani otworzyło mi oczy i serce na prawdziwą naturę Tantry (a nie neotantry…). Piękne jest to, że dajecie proste narzędzia do budowania świadomej relacji. Wasza otwartość i uważność pozwoliła mi spojrzeć na wiele kwestii z całkiem innej strony, dzięki temu uczę się współodczuwać i jeszcze bardziej otwieram się na mojego cudnego partnera. Z większą uważnością i pokorą zaglądam do swoich ciemnych miejsc dzięki temu jeszcze bardziej poznaje siebie co czyni mnie jeszcze bardziej wolną Dziękuję Wam z całego serca za odnalezienie drzwi do wspólnego wzrastania w partnerstwie. Do zobaczenia
Paula Maria

Warsztaty "Tantryczna relacja" bardzo mi się spodobaly. Veronika i Robert byli nie tylko kompentnymi, pewnymi i wrazliwymi prowadzącymi, ale takze zywym przykladem tantrycznej relacji, co dodatkowo wzbogacilo przekazy do tematu. Nie sposób w dwa dni wejść we wszystkie tematy glęboko. Może fajnie byloby mieć więcej czasu na to - jakiś wielodniowy retreat tantryczny?
Roman Eckert

Zobacz inne aktualne kursy i wydarzenia Tkanki