Art of Dying
SZTUKA UMIERANIA

---

W A R S Z T A T

---

W dniach 8-9 lutego zapraszamy do ośrodka Tkanka w Warszawie na dwudniowy warsztat: Art of Dying - Sztuka Umierania.

Ucząc się jak umierać – uczymy się jak żyć!

Śmierć należy do życia, każdy ją przeżyje. Spotykamy się z nią wielokrotnie w naszym życiu (doświadczając np. końca relacji, zmiany poglądów, czy przeżywając śmierć bliskich osób). Z każdym momentem życia zbliżamy się też do własnej śmierci. Jak żyjemy, tak umrzemy. Życie to ciągły proces przygotowujący do śmierci. Jak żyć by niczego nie żałować w momencie śmierci? Zaakceptowanie faktu, że śmierć na pewno nadejdzie, a jej czas jest niewiadomy, może spowodować nowe spojrzenie na życie.

Warsztat Art Of Dying jest oparty na buddyjskim podejściu do życia i śmierci. Odnosi się również do innych tradycji (w tym chrześcijaństwa) i uwzględnia współczesne podejście oraz badania nad świadomością.

W programie:
🔹 poznanie procesu umierania według podejścia buddyjskiego – co dzieje się z nami w momencie śmierci
🔹 stany pośrednie (Bardo) w życiu i po śmierci
🔹 kontemplacja przemijalności i drogocenności życia
🔹 praca nad różnymi formami przywiązania (np. do ciała) pozwoli nam zmniejszyć lęk przed śmiercią i innymi utratami
🔹 poszerzanie świadomości przestrzeni
🔹 praktyka 4 sił oczyszczających
🔹 praktyka Memento Mori i śpiewanie mantry oraz inne przypomnienia o śmierci na co dzień
🔹 jak wspomagać innych w momencie śmierci, jak im towarzyszyć
🔹 jak obchodzić się z utratą bliskich

W zależności od dynamiki grupy, czasu i zainteresowania możemy jeszcze poruszyć niektóre z następujących tematów:
🔸 inne medytacje (pustki ego i pustki fenomenów, współczucia), 🔸 prawo przyczyny i skutku (karma), 🔸 śmierć zwierząt,
🔸 oddawanie organów, 🔸 sekcja zwłok, 🔸 sztuczne przedłużanie życia,🔸naukowe podejście (emergencja), 🔸 iluzja osoby i świata, 🔸 OBE opuszczanie ciała, 🔸 jogiczny sen (śnienie na jawie), 🔸 znaczenie świadomego śnienia dla przygotowania do procesu umierania, 🔸 tantryczna świadomość (śmierć ego)

PROWADZĄCY:

Roman Eckert - wieloletni nauczyciel filozofii, dharmy, medytacji, ćwiczeń duchowych i mentalnych. Ukończył tradycyjny uniwersytet buddyjski (Shedra) i kompletny cykl nauk i ćwiczeń buddyjskiej tantry (pod kierownictwem Geshe Thubten Ngawang), 4 letnie szkolenie w zaawansowanych medytacjach pustki (pod kierownictwem Khenpo Tsultrim Rinpoche) i kompletny 10 letni cykl nauk i praktyk Dzogchen w Linii Mindroling (pod kierownictwem Khandro Rinpoche). Przeszedł również szkolenia i ćwiczenia duchowe w tradycji chrześcijańskiej, sufickiej, hinduistycznej. Jest terapeutą holistycznym, który swoje bogate i różnorodne doświadczenie duchowe łączy z zachodnią nauką, zwłaszcza psychologią i cybernetyką. Wykształcony w różnych metodach m.in. terapii wg. Wilhelma Reicha, Carla Rogersa, A. H. Almaasa. Naukowiec, matematyk, informatyk i cybernetyk.

---

ZAPRASZAMY!
~ Jagoda i Roman 

K O N T A K T  &  Z A P I S Y

Następna edycja w przygotowaniu.

---