NASZA DZIAŁALNOŚĆ

Co robimy:

W skład tego, co robimy, wchodzą:

• warsztaty, zajęcia i wykłady
• coaching i zajęcia indywidualne na żywo lub zdalnie
• blog i strony oraz grupy w mediach społecznościowych
• filmy i nagrania (dostępne na naszym kanale na YouTube)

Nasze aktualne warsztaty i zajęcia:

• zajęcia "Medytacje: Kompletny Kurs Medytacji" na poziomach 1 ("Ciało, Oddech i Umysł") i 2 ("Współczucie, Miłość i Pustość") 
• zajęcia "Miejska Tantra: Wolność, Samopoznanie i Relacje" (nowa i ulepszona edycja naszego poprzedniego cyklu "Miejska Tantra" Głębokie Relacje w Wielkim Mieście")
• warsztaty "Big Mind: Wielki Umysł, Wielkie Serce"
• zajęcia i warsztaty "Medytacja Somatyczna: Starożytna Mądrość we Współczesnej Formie"
• warsztaty "Relacja Tantryczna"
• "Tantra dla Dwojga" (wcześniej "Medytacje dla Dwojga" a obecnie w przygotowaniu znajduje się nasz program audio)

Gdzie działamy:

• Łódź i Zgierz - mieszkamy w Zgierzu i czasem wykorzystujemy nasz dom w ramach ośrodka; prowadzimy również zajęcia i warsztaty na terenie Łodzi
• Warszawa - za wyjątkiem sezonu letniego spędzamy dwa dni w tygodniu w Warszawie (nie licząc warsztatów weekendowych), gdzie prowadzimy zajęcia oraz indywidualne spotkania

Pozostałe miejsca, w których prowadzimy warsztaty:

• Kraków
• Poznań
• Wrocław

BIO

​Veronika

O mnie: 
​Interesuje mnie człowiek, jego psychika i dobrostan oraz miejsce w świecie. Wielką satysfakcję przynosi mi wspieranie innych w rozwoju. Poza profesjonalnymi zainteresowaniami lubię podróże, muzykę i sztukę oraz wystrój wnętrz. Ważne są dla mnie ruch fizyczny (joga, taniec, jazda na rowerze, spacery) i właściwa dieta. Jestem dumną mamą dorosłej córki, która jest wziętą projektantką wnętrz. W Tkance bardziej dbam o oprawę, budowanie atmosfery i komfort uczestników. Interesuje mnie interakcja z osobami na zajęciach i to czy mają dobre warunki, do przyswajania wiedzy i umiejętności. Przygotowuję oprawę muzyczną naszych wydarzeń dobierając muzykę jak i grając na gongu i misach. Odpowiadam też za nasze grafiki i stronę internetową. 

Życiorys zawodowy i kompetencje:
Veronika Włodarczyk jest terapeutką terapii schematów, certyfikowanym coachem a także terapeutą dźwiękiem. Obecnie w ramach pracy magisterskiej z psychologii na SAN w Łodzi prowadzi badania nad medytacją pustości. Oprócz Tkanki współtworzy Centrum Terapii i Zdrowia Psychicznego Przestrzeń Psyche. Zanim zaczęła pracować jako terapeuta oraz w ramach Tkanki, była menedżerem niewielkiej firmy, prowadziła m.in. swój własny projekt coachingowy House of Mind a wcześniej pracowała m.in jako stewardessa oraz grafik i projektantka stron internetowych. Pracowała wolontaryjnie dla zarządu Wspólnoty Dzogczen w Polsce zajmując się finansami ośrodków medytacji i projektów oraz akcjami fundraisingowymi. 

Do prowadzenia warsztatów metodą Big Mind została personalnie uprawniona przez jej autora mistrza zen Genpo Roshi (Dennisa Merzela); pracuje tą metodą już od siedmiu lat. Swój trening tantryczny w ramach neotantry przeszła za inicjatywą i pod okiem swojego poprzedniego partnera i nauczyciela Maxa Love. Ma na swoim koncie już 15 lat praktyki w różnych tradycyjnych podejściach takich jak vipassana, szamanizm, hinduizm oraz buddyzm zen, buddyzm tantryczny i Dzogczen - tak w ramach codziennej praktyki jak i dłuższych ścisłych odosobnień. Jej realizację pustości w medytacji potwierdzili singapurscy nauczyciele Soh Wei-Yu i Thusness - autorzy znanego bloga Awakening to Reality.

&

​Robert

O mnie: 
​Uwielbiam czytać, dokształcać się i poszerzać swoją wiedzę - kocham intelektualną stymulację. Dla medytującego to może być dar jak i przekleństwo, więc staram się to równoważyć pracą z ciałem na poziomie somatycznym, żeby być uziemionym i osadzonym. Poza tym bardzo lubię tańczyć - kiedyś nawet krótko próbowałem uczyć się break dance i bardziej na poważnie uczyłem się poppingu. W tym, co robię, ważna jest dla mnie precyzja - na zajęciach i we własnej praktyce stawiam na dokładność. Lubię pisać - większość artykułów na blogu i tekstów wydarzeń jest mojego autorstwa. W wolnym czasie poza Tkanką i praktyką medytacyjną ćwiczę siłowo, czytam i lubię wspólnie jeździć z Veroniką na rowerze. 

Życiorys zawodowy i kompetencje:
Robert Dominik jest z wykształcenia ekonomistą i absolwentem UEK a obecnie studiuje psychologię na SAN w Łodzi. Przed skupieniem się na Tkance pracował w branży rekrutacyjnej w Hays. Pracował też wolontaryjnie w różnych projektach na rzecz większych organizacji zajmujących się przekazywaniem medytacji czy praktyk buddyjskich: między innymi w tworzeniu Dharma Ocean Europe czy w zarządzie Wspólnoty Dzogczen w Polsce. Brał udział w zarządzaniu ośrodkami medytacji i kierował projektami takimi jak organizacja wizyt nauczycieli i instruktorów medytacji i jogi z zagranicy. Do dziś tłumaczy z języka angielskiego wykłady i inne wydarzenia poświęcone wydarzeniom takim jak tantryzm, medytacja, Dzogczen itp. (np. wykłady z profesorem Eliasem Caprilesem). 

Pierwszy warsztat przeprowadził pod okiem Dennisa Morbin - nauczyciela medytacji i technik somatycznych wywodzących się z tantryzmu, który był personalnym asystentem Czogjama Trungpy (słynnego nauczyciela buddyzmu tybetańskiego, który sprowadził buddyjska tantrę oraz Mahamudrę i Dzogczen do USA). Pozwolenie na przekazywanie innym metod Medytacji Somatycznej otrzymał personalnie od Skye LaChute - starszej nauczycielki w organizacji Dharma Ocean Reggie Ray. Ma na swoim koncie tysiące godzin medytacyjnego treningu - w tym odosobnień. Jego realizację pustości w medytacji potwierdzili singapurscy nauczyciele Soh Wei-Yu i Thusness - autorzy znanego bloga Awakening to Reality.

WIĘCEJ O NAS

---

Skąd nazwa tkanka?

Nazwa pochodzi od słowa 'Tantra'.  Słowo to ma wiele znaczeń. Dosłownie oznacza tkanie, szycie lub wątek. Np. w buddyjskiej Tantrze szczególnie akcentowana jest 'ciągłość', która odnosi się do prawdziwego stanu jednostki będącego  przeplataniem się stanu spokoju (przerwa pomiędzy myślami) i ruchu (myśli). Wyjaśnia się czasem, że tkanie odnosi się do przeplatania się tradycji i nauk jako wątków. Uznaliśmy, że nazwa ta doskonale pasuje do naszego projektu, ponieważ nie tylko zajmujemy się Tantrą, ale też łączymy w swojej działalności różne systemy i praktyki, które przeplatają się jako wątki. Wspomniana ciągłość odnosi się do głębokiej prawdy o umyśle, którą można za pomocą odpowiednich instrukcji odkryć w medytacji, co bardzo nas inspiruje jako jej praktyków i nauczycieli. Tkanka kojarzy się z ciałem i czymś organicznym. W naszej działalności kładziemy duży nacisk na aspekt ucieleśnienia - świadomości ciała i rozwoju jej poprzez techniki somatyczne. Tantra również wskazuje na fakt, że przebudzenie pełnego potencjału człowieka odbywa się poprzez całkowite ucieleśnienie... a więc wszystko pięknie się splata. 

co praktykujemy na co dzień?

Obecnie oboje praktykujemy Dzogczen a naszym wspólnym mistrzem jest świętej pamięci Czogjal Namkhai Norbu Rinpocze, choć uczymy też się od innych nauczycieli Dzogczen. Stosujemy też inne metody: tantryczne i buddyjskiej medytacji tzw. sutryczne a także praktykujemy medytację somatyczną. Najbardziej wymagającą praktyką, która jest dla nas obojga wielkim katalizatorem naszego rozwoju, jest sama nasza relacja. Żyjemy w Relacji Tantrycznej czyli nastawionej na rozwój - jesteśmy dla siebie wzajemnie lustrami i nauczycielami. Razem się wspieramy: pilnujemy wspólnie dyscypliny ~2h dziennie medytacji lub innej praktyki oraz udajemy się na odosobnienia.  Wykorzystujemy wszystkie sytuacje jako formę pracy nad sobą - i te miłe i te konfliktowe, które też są świetną okazją do pozbycia się szkodliwych nawyków czy przejścia "na wyższy poziom" wspólnego funkcjonowania. 

co było wcześniej?

Veronika: Jeśli chodzi o rozwój duchowy to mam za sobą wiele rozmaitych praktyk i doświadczeń. Zaczęło się od książki Kena Wilbera "Krótka historia wszystkiego" i fascynacji Nowym Testamentem. Potem pojawiły się 10-dniowe odosobnienia Vipassany, książki m.in. Tenzina Wangiala Rinpocze czy Carlosa Castanedy - w sumie mieszanka wszystkiego co można znaleźć w popularnym ruchu new age. Poznawałam praktyki szamańskie, przeszłam buddyjski trening współczucia i praktykowałam zen a nawet przez pewien czas głębiej weszłam w hinduizm. Jednym z kamieni milowych była relacja z moim byłym partnerem, który był jednocześnie moim nauczycielem neotantry. Trochę tego było i każde z powyższych coś mi dało - zarówno pod kątem własnego rozwoju jak i czegoś, czym mogę dzielić się z innymi.

Robert: U mnie też zaczęło się od new age, potem  wszedłem w tematykę advaity, neoadvaity, nonduality - i przez dwa lata było self-enquiry moją główną praktyką bylo self-enquiry i medytacja na własną rękę. Dalej trafiłem na singapurskich nauczycieli niedualnych, autorów bloga Awakening to Reality wyjaśniających buddyjski brak jaźni i pustość. Przez pewien czas studiowałem więc wyjaśnienia w Kanonie Palijskim i buddyjskiej filozofii pustości Madjamaki praktykując na tej podstawie. Na forum stworzonym przy blogu AtR poznałem nauczyciela Dzogczen i Wadżrajany Malcolma Smith oraz natrafiłem na Medytację Somatyczną i fundację dr Reginalda Ray.

co nas połączyło?

Veronika: To zabawna historia, bo poznaliśmy się na ustawieniach hellingerowskich. Robert ustawiał sobie wtedy wątek relacji damsko-męskich. Nie brałam udziału w jego ustawieniu, ale on brał w udział w moim (jako mój tata :D ). Pojawiliśmy się tam dzięki naszej przyjaciółce Marcie, która prowadzi ustawienia i praktykuje Dzogczen tak jak my. Tak się zaczęło - na początku to była przyjaźń. Mieliśmy i nadal mamy wrażenie, że znamy się od niemającego początku czasu ;) Najbardziej zbliżała nas wspólna ścieżka i fakt, że uczyliśmy się od siebie różnych rzeczy nawzajem. 
​
Robert: Tak, to prawda. Na pewnym etapie okazało się, że ta przyjaźń wspiera nasz rozwój. Poprosiłem też Veronikę o pomoc w wolontariacie tj. pracy w zarządzie Wspólnoty Dzogczen - przy organizowaniu projektów itd. To nas zbliżyło jeszcze bardziej. Przeszliśmy wspólnie program poświęcony Relacji Tantrycznej, który znałem już wcześniej, pojechaliśmy na  odosobnienie jogi śnienia z Tenzinem Wangialem Rinpocze i zostaliśmy parą. 

jak powstała tkanka?

Robert: Kiedy poznałem Veronikę miałem na swoim koncie już jakiś czas nieformalnej pracy z innymi - uczyłem kilka znajomych osób medytacji oraz urządzałem u siebie spotkania poświęcone medytacji. W tamtych czasach różne osoby komunikowały mi, że jest to moja ścieżka życiowa, ale sprawy przyspieszyły, kiedy jeden z moich mentorów Dennis Morbin (personalny asystent mistrza Czogjama Trungpy, którego książki zachęciły mnie do praktyki buddyjskiej medytacji) poprosił mnie o współprowadzenie z nim warsztatu. Ten warsztat miał już miejsce po spotkaniu Veroniki. Dennis zachęcał mnie do podjęcia się pracy w tej dziedzinie "na pełny etat". Kolejne warsztaty robiłem już ze wsparciem Veroniki.

Veronika: Przed pojawieniem się w moim życiu Roberta już od kilku lat prowadziłam warsztaty Big Mind i byłam też coachem. Prowadziłam wtedy swój własny projekt coachingowy House of Mind. Krótko po tym jak zostaliśmy z Robertem parą zaczął mnie wspierać w organizacji moich warsztatów. Poczuliśmy inspirację, aby zrobić coś wspólnie. Kilka miesięcy później zaistniały odpowiednie okoliczności, żeby zrobić pierwszy warsztat poświęcony Relacji Tantrycznej a potem sprawy rozwijały się już bardzo szybko tj. zrobiliśmy kolejne warsztaty a Robert poprowadził sam pierwsze zajęcia z Medytacji Somatycznej. W pewnym momencie nie mogliśmy już dłużej godzić Tkanki z pracą w korporacji - zwłaszcza, że Robert pracował w Warszawie dokąd dojeżdżał z Łodzi - i zdecydowaliśmy się oboje wykonać skok na głęboką wodę.  

---

Zapraszamy na warsztaty, zajęcia i sesje indywidualne :)